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5月7日上午，一場主題為《如何面對可能的抑郁》心理學科普講座，在重慶工商大學藝術學院舉辦，這是重慶市演講愛好者協會承辦的《人文社科知識講座》緊扣社會熱點、定位有效受眾的一次有益嘗試。
講座持續90分鐘，重慶工商大學藝術學院殷俊院長現場聆聽并在新浪微博同步直播。天津社科院輿情研究所研究員姜勝洪在微博為講座點“贊”并轉發評論：“現在人壓力大，建議心理科普講座走入機關”。
本次講座的籌劃，源于一條熱點微博——國內知名媒體《都市快報》年僅35歲的副總編，因工作壓力大抑郁自殺離世。5月5日，該消息在微博上引發新聞人熱議。《中國青年報》5月6日刊發關于此事的評論文章，此舉引發大家對壓力緩解、身心健康等問題的關注，但同時也有不少人對“抑郁”缺乏了解甚至誤解，更有個別人士認為抑郁不能講，越講問題越大。
鑒于此，重慶市演講愛好者協會5月6日早上快速行動，與重慶市社會心理學會聯系專家，對接重慶工商大學藝術學院傳媒創新中心，為該院新聞學本科生、研究生定制了《如何面對可能的抑郁》心理學常識講座。
擔 任本次講座主講的是資深社會心理學研究者、重慶市社會心理學會常務理事兼心理咨詢專業委員會主任譚剛強教授，他從現代人面臨的“職場倦怠、親場缺少、情場 迷茫”入手，解讀了抑郁形成的社會背景，對“抑郁就是神經病”的錯誤說法進行了學理解析和實例論證，對抑郁情緒、抑郁狀態、抑郁癥的聯系與區別給予辨析。 在列舉了常見的抑郁表現后，他著重就如何面對可能的抑郁給出了6個規避方法和8條緩解路徑。
講座結束前，3位同學提出“抑郁者的法律風險規避、藝術作品得不到社會認可怎么辦、長大后害怕聽鬼故事”等問題，與主講人進行互動。
講座結束后，同為重慶市社科普及專家的重慶工商大學藝術學院殷俊院長結合自己的經歷，分享了如何通過清晰目標，忙碌充實工作與生活，在取得既定成績之后不斷攀登學術殿堂。他用激情洋溢的演講，為本次講座畫上一個圓滿的句號。
因 本次講座同步微直播，在進行過程中吸引了重慶工商大學周邊部分社會人士前來現場聆聽。據悉，作為《人文社科知識講座》的承辦方之一，重慶市演講愛好者協會 已與江北圖書館等單位達成合作，將聯手“走街串巷”，緊扣熱點事件，積極開發社區一線的講座需求，為公眾獻上更接地氣、更高質量、更具人氣的《人文社科知 識講座》。